Север Пресс

11 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Ломоносов
    Другой ему говорит "В следующей жизни отдохнёшь!"                        -Да ты мне тоже самое в прошлой говорил!ВЦИОМ: 90% россия...
  • Александр Ломоносов
    Вспомнился анекдот на эту тему:.                                                           Разговаривают два буддиста...ВЦИОМ: 90% россия...
  • Степан Капуста
    Естественный отбор...На Ямале на факто...

Турецкие ученые призвали есть чеснок каждый день

Турецкие ученые призвали есть чеснок каждый день

Для регулярного употребления овоща есть сразу шесть причин, сообщило РИА ФАН со ссылкой на данные, опубликованные изданием En Son Haber. Чеснок богат ценными питательными веществами, в нем есть эфирные масла, кверцетин, витамины С и В6, а еще кальций, марганец, калий и фосфор. Кроме того, чеснок считается природным антибиотиком, так как соединение диаллилсульфид успешно борется с […]

Для регулярного употребления овоща есть сразу шесть причин, сообщило РИА ФАН со ссылкой на данные, опубликованные изданием En Son Haber.

Чеснок богат ценными питательными веществами, в нем есть эфирные масла, кверцетин, витамины С и В6, а еще кальций, марганец, калий и фосфор. Кроме того, чеснок считается природным антибиотиком, так как соединение диаллилсульфид успешно борется с бактериями.

Овощ способен эффективно снижать давление и уровень «плохого» холестерина. Всего пару зубчиков чеснока в день способны поднять иммунитет и усилить противовирусную защиту организма. А еще они помогают сжигать лишние калории. Термогенный эффект продукта используют для похудения.

Для получения максимальной пользы чеснок перед употреблением советуют измельчить.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх