Накануне празднования Светлой Пасхи, которую православные отмечают в этом году 5 мая, салехардский врач-эндокринолог Ильфат Хафизов дал несколько полезных советов. Медик поделился секретами правильного, без вреда организму выхода из Великого Поста.
Накануне празднования Светлой Пасхи, которую православные отмечают в этом году 5 мая, салехардский врач-эндокринолог Ильфат Хафизов дал несколько полезных советов.
Медик поделился секретами правильного, без вреда организму выхода из Великого Поста. «Ежегодно, сезонно в период выхода из Великого Поста в отделение гастроэнтерологии и терапии попадают люди с воспалениями панкреатита. Это связано с тем, что после окончания Поста, в праздник, начинают потребление большого количества белка», — цитирует Хафизова администрация Салехарда. Врач-эндокринолог подчеркнул, что постившимся нужно переходить к обычному рациону постепенно, «ступенчато», и с осторожностью. После долгого воздержания организм должен адаптироваться к продуктам животного происхождения. Как правильно выйти из Великого поста и не подорвать здоровье также рассказал диетолог Римма Мойсенко. Она рекомендовала принимать пищу маленькими порциями, а мясо начинать есть с четвертого дня. Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».
Свежие комментарии